第六届“全民健康睡眠大讲堂”活动在京启动

　　3月20日，由新华健康信息服务平台(经济参考报社)、中华慈善总会新闻界志愿者慈善促进工作委员会联合发起的第六届“全民健康睡眠大讲堂”启动暨“全面小康·和也模式”发布活动在北京举行。

第六届“全民健康睡眠大讲堂”启动。主办方供图

　　新华社经济参考报社副总编辑王恒涛在致辞中表示，身体的健康和灵魂的安宁作为幸福的两大要素，一直是人类追求的永恒主题。随着经济社会发展进步，生命与健康上升到前所未有的高度，尤其在疫情防控常态化的背景下，“健康中国战略”更被赋予了更多的时代意义。

　　原卫生部副部长、国家中医药管理局原局长、世界中医药学会联合会创会主席畲靖在讲话中指出，睡眠作为生命所必需的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。睡眠问题与每个人都息息相关，也是保障公众健康的重要课题。

　　中华慈善总会荣誉副会长徐镱轩在致辞中讲到，由睡眠以及因睡眠不良引起的相关疾病已不单是医学问题、个人问题，更是与社会安定和经济协调发展息息相关，非常需要进一步普及的相关知识。至今已举办六届的“全民健康睡眠大讲堂”在取得成绩的同时，要更加努力为广大民众提供最需的健康睡眠知识和相关服务。

　　南京中医药大学教授王旭东在主题演讲中重点提出：“时间生物学证明晚上11点到凌晨1点这一段时间脑垂体分泌的生长素、褪黑素、性激素分泌最旺盛，儿童生长需要的生长素，妇女需要的各类性激素，老年人需要的褪黑素，这个时段都是激素分泌最为旺盛的时候。所以在这个时间段一定要有良好的睡眠，不然就违背自然规律了。”

　　在活动现场，和也健康科技有限公司董事长兼总经理方志财表示：“这次通过中华慈善总会捐献睡眠物资，用于关爱脱贫攻坚的贡献者们，既是我们履行企业社会责任的义务，也是借此机会向那些为了千家万户人民的幸福生活，常年奋战在脱贫攻坚一线的人们表示我们的敬意。”

　　主办方同期还举行了“全面小康·和也模式”的发布，并就“脱贫攻坚与全民健康”进行了专题座谈。