前列腺增生和前列腺肥大是一回事，但有两种不同的名称。前列腺增生是一种老年男性容易患的疾病，属于良性病变。前列腺增生的发病率对中老年男性的健康有很大的影响。珠海阳光医院的医生将介绍前列腺增生的原因和前列腺增生的注意事项。
前列腺增生的原因如下：
1、不注意饮食：经常吃辛辣油腻的食物和吸烟。饮酒习惯的人更容易出现前列腺增生，因为辛辣油腻的食物和酒精对男性前列腺和尿道有很强的刺激作用，会导致前列腺不适和血管扩张，终导致前列腺充血和水肿，降低前列腺抵抗力，增加前列腺增生的发病率。
2、缺乏锻炼，经常久坐：如果男性缺乏锻炼，更容易出现动脉粥样硬化，阻碍前列腺局部血液循环。经常久坐的人上半身的重量会压迫前列腺，导致男性前列腺血液循环不良，不利于前列腺液的排出，从而增加前列腺增生的发病率。
3、内分泌失调：随着男性年龄的增长，体内的性激素分泌会失衡，前列腺中会积累多余的雄激素和胆固醇，终形成前列腺增生。
前列腺增生应注意以下几点：
1、避免久坐：久坐会加重前列腺、痔疮等疾病，还容易导致会阴充血和排尿困难。
2、预防感冒：从秋冬到初春，天气变化无常，寒冷通常会加重病情。因此，患者必须注意防寒工作，预防感冒和呼吸道感染。
3、不要过度劳累：过度劳累会消耗人体内的中气，而中气不足会导致男性排尿困难，容易引起尿潴留。
希望男性朋友在日常生活中多加注意，根据上述原因预防前列腺增生。对于前列腺增生患者来说，重要的是积极接受正规治疗。
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