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4、游泳法：可以在休息时采取站立的姿势，双腿要弯曲，用双手抱住小腿，进行水中的游泳，可能使阴茎的周长得到拉伸，从而促进阴茎的生长、增大;

5、其他：除上述方法外，还有缩肛运动、仰卧起坐以及一些改善饮食等方法，对于阴茎的增大、增粗也有一定的辅助作用。

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