湘潭龙华医院口碑好吗？通明平价医院？让群众获益

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改善男性早泄的方法

处理和协调人际关系、家庭和夫妻关系，保持良好的心情，努力营造温馨、良好的家庭氛围和安静的性环境。生理差异，消除误解，正确掌握性生活技巧。

避免阅读或收听性刺激的书籍、音频和视频，净化你周围的刺激来源。在业余时间，不妨多读一些自然科学、社会科学或学习方面的书籍，多吃蔬菜和水果，特别是维生素B1含量高的食物。保持神经系统兴奋与抑制的平衡，经常运动，适当的体育锻炼，不仅有利于身体健康，对早泄也有一定的预防作用。

医生说，当男性朋友早泄时，女性应该安慰、理解和关心男性，用温柔体贴的方式帮助男性克服恐惧、紧张和内疚。