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一个健康男人的性生活时间至少要在3分钟以上，平均是5，15分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，那么性生活持续的时间，可以在15分钟到30分钟，甚至是更长的时间。不只是男性，很多女性也都认为性生活的时间越长越好，总是喜欢用时间长短来衡量能力。

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